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贝勒医学院研究表明，在冬天洗个热水澡可能会让人觉得神清气爽，但它会让皮肤变得更加干燥。洗澡时的水温过高会加剧皮肤干燥，由此产生的损害可能会持续很长一段时间。
"Even though long hot showers feel soothing to the skin during cold weather, it is actually hardon the skin," she said. "The high water temperature and the evaporation of water off theskin once out of the shower, causes the skin to become drier."
“在寒冷的天气里长时间的热水淋浴可以舒缓皮肤，但这实际上对皮肤不好。洗澡的时候水温很高，皮肤上的水分会蒸发，一旦结束淋浴，皮肤会变得更干燥，” 拉贾尼·卡塔解释说。
"Generous application of an emollient rich in ceramides immediately after washing will helpto restore the natural oils and repair the skin barrier," adds Phillips.
“洗完澡后涂上富含神经酰胺的润肤乳，有助于恢复天然油脂，修复皮肤屏障。”德里克·菲利普斯补充道。
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